Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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85 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 176,97g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Loose Protein Quäse. Mittagessen: Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Puten Lachsfleisch, Milsani High Protein Pudding Vanille. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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