Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 78,89g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: Korn Mühle Vollkorn-Toast, Ei, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich. Mittagessen: Duc De Coeur Nudeln in Sahnesauce, Zeus Gyros, Milbona Gratin Käse. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Lorenz Naturals mit Balsamico, McEnnedy Cranberry Sirup, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken, Lucky Joe Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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