Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 154,29g.
Frühstück: Larsen Alaska Seelachs Creme, Ei, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Mittagessen: Milbona Gratin Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. Snacks/Sonstiges: Lorenz Chips Balsamico, Kinder Riegel (21g), Kölln Haferflocken (40g), Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Bananen, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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