Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 161,83g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Philadelphia Doppelrahmstufe, Metzgerfrisch Lachsschinken, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Ja! Gouda Jung, Zwiebeln, Knorr Salatkrönung, Hengstenberg Altmeister, Maggi Würze, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Vita D'or Rapsöl, Bucki Nudeln, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Flying Horse Energy Drink. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nicole250876's Gewichtsverlauf
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