Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: GutBio Walnusskerne, Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Kokosblütenzucker, Johannisbeeren, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Kohlrabi, Wassermelone. Abendessen: Viking Dansk Tradition, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Moser Roth Himbeere Mandel, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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