Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 18,12g | Eiw: 121,68g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Heidelbeeren, Zuivelhoeve Duo High Protein, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Heidelbeeren, Zuivelhoeve Duo High Protein. Snacks/Sonstiges: Peak EAA, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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