Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 247,72g.
Frühstück: Tomaten, Avocado, Wassermelone. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Edeka Salatmix Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, More Nutrition Light Gourmet Sauce Burger Sauce, More Nutrition Protein Wrap. Abendessen: American Steakhouse Pommes Frites, Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Ja! Latte Espresso. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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esther.rastetter's Gewichtsverlauf
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