Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2014
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67,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 167,14g.
Frühstück: Mövenpick Erdbeermarmelade, Elite Vollmilch Joghurt, Brunch Balance mit Joghurt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alpenmark Genießer-Scheiben, Mühlenhof Paprika Lyoner, Lidl Unsere Besten (mit Roggen Mehl Gebacken). Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Milky Way Milky Way Minis, Braeburn Äpfeln. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Thrisha's Gewichtsverlauf
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