julia.po.'s Notizen, 20 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
99,9 kg Bisher verloren: 34 kg.    Still to go: 24,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2022:
1872 kcal Fett: 80,10g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 200,60g.   Frühstück: Castello Сыр с Голубой Плесенью, Суп Куриный с Рисом, Жареное Яйцо, Лук. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Цветная Капуста, Ашан Шампиньоны, Морковь, Лук. Abendessen: Ленивые Голубцы, Пискаревский Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Магнит Банан, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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