|
Ciao 74 kg auf nimmer wiedersehen 🤣😍
|
73 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 74,78g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 204,95g.
Frühstück: Ei, Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Käse und Schinkensandwich. Mittagessen: Banane, Äpfel, Mangos, Sontner Joghurt nach Griechischer Art Honig. Abendessen: Olivenöl, Aldi Naturjoghurt, Rinderhackfleisch, Bonduelle Kichererbsen . Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko , Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Nestle Pirulo Kaktus. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Funda301's Gewichtsverlauf
|