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:-)
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166,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3344 kcal
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Fett: 138,68g | Eiw: 134,51g | Kohlh: 374,12g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Weihenstephan Die Streichzarte, Dinkelbrot, WEFA Das Milde Weizenmischbrot. Mittagessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bratwurst, Purland Schweinerückensteak, WEFA Das Milde Weizenmischbrot. Abendessen: Popp Eiersalat, Milbona Tilsiter , WEFA Das Milde Weizenmischbrot, Heinz Tomato Ketchup, Penne, Milbona Quark Magerstufe, Müller Froop Kirsche . Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Bahlsen Café-Gebäck, Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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