Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 30,87g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: Nektarinen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Haferflocken, Honigmelonen. Mittagessen: Parmesan (Geschreddert), REWE Pasta Sauce Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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