Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 28,54g | Kohlh: 147,24g.
Frühstück: Tomaten, Salami, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, BioBio Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Penny Markt Penne, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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007matze's Gewichtsverlauf
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