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Auch die Misserfolge aufschreiben, dann ist die künftige Abwärtskurve besser zu sehen 😉👍
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98,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2284 kcal
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Fett: 102,97g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 271,35g.
Frühstück: Nudelsalat. Mittagessen: Gemüsepfanne. Abendessen: Langnese Cremissimo Bourbon Vanille Vegan, McCain 123 Frites , REWE Beste Wahl Vegane Burger, Harry XXL Burger Brötchen. Snacks/Sonstiges: Vego Vego, Aprikosen, DM Bio Bitterschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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