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Ständig dieses hin und her. Aber gut freue mich. 😁
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109,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 102,65g | Kohlh: 303,72g.
Frühstück: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Rote Zwiebeln, Tomaten, Dulano Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Nesquik Kakaopulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Landliebe Vanillejoghurt, Kania Salat-Dressing Kräuter, Gemischter Salat, Lidl Baguette . Snacks/Sonstiges: Milbona Knusperjoghurt Waffelcrunchies. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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larosch.ka's Gewichtsverlauf
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