Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 160,47g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Philadelphia So Leicht 3%, Burgerbrötchen. Abendessen: Tomatenmark, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Ramazzotti Ramazzotti, Bio Primo Bio Kesselchips Tomate & Kräuter . mehr...
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konstantes Gewicht
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dajanaa.'s Gewichtsverlauf
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