Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 38,59g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Сулугуни, Magnetic Mella Galaretka, Долма, Кофе Латте, Сахарная Пудра, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рудь Детское Желание, Сахар, Кофе Латте. Abendessen: Ленивые Вареники ПП, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%. Snacks/Sonstiges: Ferrero Tic Tac, Квас Тарас Чорний Квас. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
|