Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 45,59g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 83,61g.
Frühstück: Апельсин, Укроп, Яйцо Куриное, Помидоры, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Лук. Mittagessen: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Яйцо Куриное, Помидоры, Отварная Гречка (М). Abendessen: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Говядина Отварная, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Апельсин, Миндаль Миндаль, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное. Snacks/Sonstiges: Домашкино Творог 9%, Миндаль Миндаль, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryPr21's Gewichtsverlauf
|