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Week 152. Happy. Onwards and downwards!
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73,7 kg
Bisher verloren: 67,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 192,79g.
Frühstück: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Mittagessen: Tesco Soft White Rolls, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, HP Brown Sauce, Asda Anchovy Fillets in Olive Oil, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Asda Sliced Peaches in Juices. Abendessen: Muller Chocolate Fix, Egg, Branston Baked Beans, Nimble Wholemeal Bread . Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Viennetta, Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Almonds, Walnuts, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
ur holding that nicely jonty, well done 👏 xx
17 Jun 22 vom Mitglied: Addison5712
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18 Jun 22 vom Mitglied: jontyboy
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19 Jun 22 vom Mitglied: HCB
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19 Jun 22 vom Mitglied: jontyboy
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jontyboy's Gewichtsverlauf
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