kami katz's Notizen, 17 Jun 22

Guten Morgen 🤗🙋🏻‍♀️
Vielleicht Wasser wegen Kraftsport gestern. Das war die letzten Male auch so...
jetzt eh erstmal Wochenende 😍
Es wird sommerlich warm, selbst hier oben und heute wird gegrillt 🤩🥂🍾🥳
ich wünsche euch allen ein superschönes Wochenende 💜☀️🥰🙋🏻‍♀️
65,9 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2022:
2217 kcal Fett: 54,72g | Eiw: 36,76g | Kohlh: 218,44g.   Frühstück: Alpro Barista Mandel , Krombacher Radler, Krombacher Radler (Flasche), Äpfel, Espresso, Alpro Soya Light, Corny Free Schoko. Mittagessen: Baileys Baileys Irish Cream, REWE Beste Wahl Choco Triple, Vegeta Vegeta, Sesamöl, Kühne Sonnengetrocknete Tomaten, Möhren, Konjaknudeln, Beck's Bier (330ml). Abendessen: Popp Hummus Pikant, Baguette, Senf, Hellmann's Tomato Ketchup Zuckerreduziert, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst, Grillgemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Grill-Käse, Rum. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Achja, erstmal Kaffee ☕☕☕☕☕☕ habt einen wunderbaren Tag 😺 
17 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
Oh..dieser Post ist mir durchgeflutscht heute...🤔🤗😘 schönes Wochenende Katzi!! Und ein tolles Grillfest! Denn Gtillen- ist immer wie ein Fest 😉😊😇  
17 Jun 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Gibts noch Kaffee?😊😊🙏🏻🥰 
17 Jun 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Kami, Es wird zu sommerlich warm, Dir / Euch viel Spaß heute beim grillen 🤩🥂🍾🥳 ich wünsch allen ein superschönes Wochenende 💜☀️🥰 
17 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Oh ja, Vicky - habe mir eine kleine Kaffeeschweinerei gemacht, lade ich gleich Mal hoch 🤤 Eisgekühlt er Espresso, mit Baileys und etwas Triple Choloate Icecream 🥰 ich könnte mich reinlegen. Habe gerade sogar noch Nachschlag genommen 🤫🤫 Baileys ist wirklich eine kleine Sünde 🙈🤭 
17 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
Danke Billy, ja das wird schön! Mit meinen lieben Nachbarn hier im Haus. Ist echt eine tolle Gemeinschaft 🤩🥳 Euch beiden einen famosen Start ins Wochenende 😺💜 
17 Jun 22 vom Mitglied: kami katz

     
 

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