Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 109,20g | Kohlh: 114,85g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Cheddar-Käse, Knorr Chili Con Carne, Edeka Wraps. Abendessen: Baguette, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Brokkoli, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Harzer Harzer Roller . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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