Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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123,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 37,71g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Лук, Редис, Кофе с Молоком, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Вязанка Сардельки Стародворские, Вареное Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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