Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Ei, Lidl Baguette-Brötchen, Friki Geflügel Aufschnittplatte. Mittagessen: Gutfried Geflügel Bockwurst. Snacks/Sonstiges: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig, Kölln Haferflocken (40g), Chiquita Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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