Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nudeln (Gekocht), Schwedengebäck Haferflockengebäck, Milch 1,5%, Ei, Delikato Mayonnaise, TiP Geflügel Paprika Lyoner. Mittagessen: Hähnchenkeule, Sonnenblumenöl, Buchweizen. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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blackwitch_a's Gewichtsverlauf
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