Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2014
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 74,69g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 157,80g.
Frühstück: Kokosflocken, Fettarme Milch, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Banane, Rosinen, Haferflocken. Mittagessen: Boulette. Abendessen: Igor Gorgonzola Dolce, Rama Cremefine 7%, Frische Pasta (Gekocht), Spinat. Snacks/Sonstiges: Edeka Studentenfutter, Ferrero Rafaello, Mars Celebrations (10g), Milka Oreo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Toffifeeee's Gewichtsverlauf
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