Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2014
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1011 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 93,82g | Kohlh: 78,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Maggi Rahm-Champignons, Kalbsschnitzel. Abendessen: Almased Almased mit Wasser, Maggi Klare Gemüsebrühe. mehr...
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2557 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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