Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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122,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 11,85g | Kohlh: 83,31g.
Frühstück: Carnation Evaporated Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Hidden Valley Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce. Abendessen: Green Giant Summer Sweet Peas, Onions , Coconut Oil, Potato. Snacks/Sonstiges: Carnation Evaporated Milk. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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