misChelle__'s Notizen, 13 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
81,7 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2022:
1244 kcal Fett: 42,31g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 123,55g.   Frühstück: Bananas , Great Value Frozen Blueberries, Spinach . Mittagessen: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Beefy Fritos Burrito. Abendessen: Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Red Raspberries, Rodopa Bulgarian Feta, Spinach , Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Marketside Organic Spring Mix, Salmon. mehr...
2250 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Congratulations on your weight loss Mischelle_ and I hope your doing well today.  
13 Jun 22 vom Mitglied: buenitabishop
Buenitabishop 💕 thank you honey. Doing pretty good. Kinda feels like a bad dream but trying to fake it til I make it🙏🏼 How was your vacation??  
13 Jun 22 vom Mitglied: misChelle__
Well I will definitely keep you in my prayers Mischelle_ because I want you to make it and not have to fake it, my vacation was fabulous but there is no place like home.  
13 Jun 22 vom Mitglied: buenitabishop
Good job!! 
13 Jun 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
rolling! 
15 Jun 22 vom Mitglied: adamevegod1

     
 

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