|
Nicht gut. Definitiv zu ungesund gegessen & zu wenig Sport...
|
58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 44,82g | Eiw: 123,93g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Alnatura Erdnuss Mus, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Magerquark. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, Kaufland Mozarella Light, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Weizenbrötchen. Abendessen: Like Meat Grilled Chicken Paprika , Salakis Feta Light, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Aldi Protein-Wraps. Snacks/Sonstiges: Risbellis Schokolade, Pfirsiche. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annielee3's Gewichtsverlauf
|