Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 216,29g.
Frühstück: Milch 1,5%, Banane, Harry Anno 1688 Hafer. Mittagessen: Hähnchenbrust, Barilla Spaghetti Tomate & Basilikum, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Gurke (mit Schale), Himbeeren, Kiri Kiri mit Sahne, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Eisbergsalat, Kiri Kiri mit Sahne, Gurke (mit Schale), Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Schnitzelcheen's Gewichtsverlauf
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