Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 138,86g.
Frühstück: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chocolate , Trader Joe's Datteln, Bresso Walnuss. Mittagessen: Ostsee Fisch Thunfisch, Spaghetti med Tomatsås utan Kött. Abendessen: Pagen Vollkorn Bröd. Snacks/Sonstiges: Werz Mais Flakes Ungesüßt, ZEC+ Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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cyrineelchami's Gewichtsverlauf
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