Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
85,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 35,98g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Mittagessen: Milka Hauchzarte Herzen. Abendessen: Rispentomaten, Lachsfilet im Blätterteig, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Corny Schoko-Banane, Booster Classic Energy Drink, Booster Classic Energy Drink. mehr...
|
|
1445 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Samsung Health - 7 Stunden und 42 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frechdachshoch3's Gewichtsverlauf
|