Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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123,4 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1953 kcal
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Fett: 169,79g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 7,34g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Avocado, Darigold Salted Butter, Egg, Pork Loin (Tenderloin), Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil. Abendessen: Darigold Salted Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Kartago Organic Shredded Coconut - Unsweetened, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
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5618 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 14 Stunden, Abwaschen - 49 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Aerobic - 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 36 Minuten, Google Fit - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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OrbityGoZoom's Gewichtsverlauf
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