Mausicute's Notizen, 12 Jun 22

Und wieder starten nach der Genesung dem Urlaub 💪🏻.
81,3 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 22,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2022:
1905 kcal Fett: 114,18g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 122,86g.   Mittagessen: Mandeln, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, SPAR Stangensellerie, Vanillestange, Zimt, Blaubeeren, Äpfel, Foodspring Whey Protein Vanille, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Edeka Hummus Pikant. Abendessen: Granola Knusper Schoko Müsli, REWE Mozzarella Gerieben , Basilikum, ORO di Parma Tomaten Stückig, Tomatenmark, Extra Natives Olivenöl, Aubergine. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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