Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 247,82g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Rama Margarine, Dinkelbrot. Mittagessen: Grüne Bohnen, Cordon Bleu, Sonnenblumenöl. Abendessen: Getrocknete Feigen, Dattel, Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Cornflakes, Gelatelli Buttermilch Zitrone, Nimm2 Nimm2 Soft. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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