Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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103,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2652 kcal
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Fett: 125,05g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 288,06g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Avocado, Tomaten, Smorbotte Gesalzene Butter, Hartgekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. Mittagessen: Falafel Sandwich, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Heimatgut Erdnussmus Crunchy, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Banane, Ener Bio Sojadrink Natur, Alnatura Hanfsamen Geschält, Seeberger Datteln Entsteint, Kölln Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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