Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
78,5 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 82,04g | Eiw: 115,22g | Kohlh: 64,56g.
Frühstück: Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Lidl Baguette-Brötchen. Mittagessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stardust1970's Gewichtsverlauf
|