Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 83,23g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 152,21g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Ei, Lidl Baguette-Brötchen, Friki Geflügel Aufschnittplatte. Mittagessen: Gustoland Spare Ribs Honey BBQ. Snacks/Sonstiges: Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Honig, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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