Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 69,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 114,40g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Gut Ponholz Nuss-Schinken, More Nutrition Ölspray, REWE Avocado, Eatlean Grated Cheese, Edeka Protein Wraps, Ei, Cocktailtomaten. Abendessen: Soße ohne Reue, Henglein Kartoffel-Gnocchi, Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Bodylab24 Protein Brownie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bayerngirl's Gewichtsverlauf
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