Wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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94,1 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 17,47g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 34,95g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Arla Skyr, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Xucker Erythrit, Balsamico, Jütro Früchtemix für Smoothies Tropical Thunder, Blumenkohl, Matjesfilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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