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71,3 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2022:
1751 kcal Fett: 79,31g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 205,54g.   Mittagessen: Marmelade, Eierkuchen, Bresso Feine Kräuter, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Pfanni Semmel Knödel , Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Alnatura Dinkel Gepufft, Alnatura Dinkel Crunchy, Kiwi, Banane, Activia Natur. Snacks/Sonstiges: Bresso Feine Kräuter, Aldi Gourmet Salami, Gutes Land Gouda , Cheddar-Käse, Eierkuchen, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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