Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
78,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 103,04g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Jeden Tag Delikatess Bacon, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wiesbauer Scharfe Knacker, Ei, Lidl Brötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchen Keulen mit Rückenstück, Wiesenhof Hähnchen-Oberkeulen-Steaks. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, hanuta Riegel, Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Honig, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stardust1970's Gewichtsverlauf
|