Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 149,67g.
Frühstück: Alpenfest Teigtaschen Käsecreme, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Zeus Gyros. Mittagessen: Lidl Brezel, Ja! Camembert 45%, Weizenbrötchen, Ei, Beck Spanferkel-Cevapcici. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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