Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 193,72g.
Frühstück: Kaffee, Bärenmarke Milchschaum, Joy.Foods Bio Lupinenprotein, Elstar, Ja! Sauerkirschen, REWE Birne Abate Fetel, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Mittagessen: Maracujasaft, Gazi Joghurt 10%, Ja! Sauerkirschen, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Edeka Geflügelsalami, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse. Abendessen: DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Möhren. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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EllaBella018's Gewichtsverlauf
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