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Ok 👌
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52,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 104,04g.
Frühstück: Erdbeeren, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Mittagessen: Jütro Zuckererbsenschoten, Rheinhessen Silvaner Trocken, Rama Cremefine 7%, Dr. Oetker Crème Légère, Landjunker Rinderhackfleisch 5%, Kartoffeln, Spargel. Abendessen: Süßkirschen, Philadelphia Balance, REWE Whole & Pure. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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