Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 101,05g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 32,34g.
Frühstück: Heavy Cream, Smartcake Raspberry Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Modere Trim Chocolate, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix. Mittagessen: Epic Grass Fed Beef Tallow , Kerrygold Pure Irish Butter, Steak. Abendessen: Primal Kitchen Organic Unsweetened Ketchup, Teton Waters Ranch Uncured Jalapeño Cheddar Bratwurst. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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