Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
102,5 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 81,23g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 188,55g.
Frühstück: Billa Мармелад, Жареное Яйцо, из Лавки Пармезан, Ашан Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%, Лук. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пискаревский Сметана 15%, У Палыча Щи Русские. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Меридиан Молоки Горбуши. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%, Щедрое Застолье Изюм Джамбо Золотой. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Прекрасные девушки👸(🔞18+ и 60кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию🥬
Наш чат АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-961-239-32-65 «хочу с вами» и я Вас добавлю🌹💖
08 Jun 22 vom Mitglied: irina2580!
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|