Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 55,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 44,24g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 76,81g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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