Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 78,89g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 196,75g.
Frühstück: Sprossen, Rucola , Rapsöl, Chilischoten, Möhren, BioBio Räucher Tofu, REWE Avocado, Biobio Roggenvollkornbrot. Abendessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, BioBio Tofu Schnittfest, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Harry Das Volle Korn Katen, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Rapsöl, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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