Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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115,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1487 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 195,82g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Bremykt 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Snacks/Sonstiges: Banan 150g, Appelsin 200g, Gulrot 150g. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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